프로폴리스 효능에 대해 알아볼께요

프로폴리스 효능에 대해 알아볼께요

안녕하세요, 일상을 나누는 로뱅이예요.

 요즘 건강들 많이 챙기고 계신가요? 회사 사무실에도 보면 많은 사람들이 각자 자리에 영양제를 여러가지 두고 드시는 것을 볼 수 있는데요. 사실 어떤 상황에서 어떤 영양제를 먹어야 할지 어려운 경우가 많아요. 그래서 이것 저것 여러가지 효능을 발휘할 수 있는 것을 드시기를 원할텐데요. 그것이 바로 프로폴리스예요!

 프로폴리스의 효능은 아래 나열해드리겠지만 15가지나 있어요! 어찌보면 굉장한 슈퍼푸드라고 볼 수도 있죠. 아무 영양제도 먹고 있지 않다라고 하시는 분들께는 프로폴리스를 꼭 추천드릴께요. 먹은 뒤 면역력이 강해지는 느낌을 받으실 수 있으실 거예요. 그러면 구체적으로 어떠한 효과가 있는지 아래에서 프로폴리스 효능을 자세히 다뤄보도록 할께요.

프로폴리스란?

 프로폴리스는 꿀벌이 만드는 양봉의 부산물 중 하나예요. 로열젤리와는 엄연히 다르니 구분하셔야 해요.

로열젤리 : 성충이 된 일벌이 꽃가루와 꿀을 소화/흡수시켜 일벌의 인두선에서 분비된 분비물

프로폴리스 : 꿀벌이 나무의 싹, 수액과 같은 식물로부터 수집하는 수지질(樹脂質)의 혼합물

 프로폴리스는 꿀벌이 나무의 싹이나 수액과 같은 식물로부터 수집하는 수지질(樹脂質)의 혼합물이예요. 꿀벌들은 이를 벌집의 작은 틈을 메워서 유해한 미생물로부터 자신들을 보호한다고 해요. 위에 엄연히 다르다고 명시했듯이 꿀벌로부터 채취할 수 있는 다른 물질인 벌꿀이나 로열 젤리와는 달리 채취할 수 있는 양이 매우 적고, 인위적으로는 증량 또는 합성할 수 없는 귀중품으로, 예부터 민간 약품이나 강장제로서 많이 이용해 왔어요.

 프로폴리스의 역사는 기원전 약 3000여년, 이집트에서는 상처 및 염증치료제에 프로폴리스를 사용하였으며 항생제 성분이 강하기 때문에 미이라를 만들 때 방부 목적으로 프로폴리스를 사용하였다고 해요. 이것이 그대로 이어져 고대 로마에서도 프로폴리스를 부상병들의 상처를 소독하는 데 이용했어요. 

 국내에서도 많은 분들이 프로폴리스를 드시더라고요. 프로폴리스의 효능이 워낙 대단하기에 건강을 조금 생각하시는 분들은 많이 챙겨드시고 외국에 나가게 되었을 경우, 선물로도 사오는 경우가 매우 많아요.

프로폴리스 성분은 어떤게 있을까?

 프로폴리스는 약 50%의 수지, 30%의 밀랍, 10%의 에센셜 오일, 5%의 화분, 5%의 다양한 유기화합물로 이루어져 있어요. 수지, 밀랍, 화분이라는 어려운 말들이 많이 들어갔는데 쉽게 말씀드리면  우리 몸에 유익한 다양한 성분이 들어있다는 거예요. 아미노산, 각종 미네랄, 비타민A, 비타민B, 비타민E, 플라보노이드, 항생제 등을 포함하고 있기에 많은 효능을 보인답니다.

프로폴리스 효능에 대해 알아보자

프로폴리스 효능 1. 감염 예방에 효과적이예요.

 프로폴리스는 해로운 미생물을 강력하게 억제하는 효능이 있어요. 비록 만들어진 지역에 따라 성분 차이는 약간 있겠지만, 감염 예방에 효과적이라는 부분은 모든 프로폴리스가 동일하기 때문에 감염에 취약한 환경에 놓여있을 경우 꼭 챙겨드시기를 바라요.

프로폴리스 효능 2. 천연 항생제로 쓰여요.

 항생제라는 것은 몸속에 침입한 세균을 없애는 제품이라는 말이죠. 프로폴리스의 절연산은 포도상구균을 포함한 많은 박테리아에 대해 효과적으로 대처하는 항생제적 효능을 발휘해요. 한가지 예를 들면 벌들은 벌집에 침입한 쥐를 죽이게 되면 이를 끄집어 낼 수 없기 때문에 프로폴리스로 코팅을 하였는데 항생제 성분이 얼마나 쎄면 이게 썩지 않고 그대로 보존된다고 해요.

프로폴리스 효능 3. 화상에 좋아요.

 가벼운 화상에 사용하는 일반적인 조제 크림 대신 프로폴리스를 쓸 수 있는지 시험을 한 결과 실제 효과를 보였다고 해요. 가벼운 화상에 사용하는 경우, 의약품보다 프로폴리스 효능이 더 크다고 해요.

프로폴리스 효능 4. 귓병에 좋아요.

 중이염은 해마다 수백만 명의 어린이, 어른들을 감염시키고, 고생시키죠. 사실 저도 중이염으로 굉장히 고생을 하고 있는데 프로폴리스에 있는 혼합물인 카페인산 펜에틸 에스터는 이러한 귓병 치료에 효과가 있다고 해요. 저도 중이염 치료를 위해 하나 구매하여 프로폴리스의 효능에 덕을 봐야겟어요.

프로폴리스 효능 5. 면역력을 높여줘요.

 효모 증식으로 만들어진 균인 칸디다 알비칸스균은 보통 생식기와 구강 영역에 영향을 줘요. 프로폴리스는 칸디다균이 성장하는 것을 억제하기도 하며, 칸디다 감염에 건강한 면역 반응을 일으키도록 작용하는 효능을 발휘해요.

프로폴리스 효능 6. 손톱 감염에 효과적이예요.

 손톱 곰팡이 감염에는 시중에 판매되고 있는 치료제보다 프로폴리스가 더 광범위한 효능이 있다고 해요. 

프로폴리스 효능 7. 여성 포진에 좋아요.

 여성 생식기 포진에 어떠한 치료제보다 효과적이라고 해요. 또한 포진 감염이 진행되는 것을 방지하는 효과도 있기에 여성분들도 꼭 챙겨 드셨으면 좋겠어요.

프로폴리스 효능 8. 치과 치료에 좋아요.

 프로폴리스는 구강 건강을 증진하는데 효능이 있다고 해요. 따라서 기존에 불소로 진행하던 부분을 천연 대체물인 프로폴리스로 대체하여 훌륭한 역할을 할 수 있어요.

프로폴리스 효능 9. 혈당 안정에 좋아요.

 프로폴리스는 혈당을 증가시키는 효소를 억제할 수 있다고 해요. 프로폴리스에 있는 항산화 성분이 혈당을 안정적으로 만드는 역할을 하므로 혈당 억제가 필요하신 분, 특히나 당뇨병을 갖고 계신 분들은 치료에 특월한 효능을 발휘할 거예요.

프로폴리스 효능 10. 항암 효과가 있어요.

 고대 기록에 보면 주로 이라크지역에 거주하는 아시리아인들은 종양이 자라는 것을 억제하기 위해 소금 알갱이와 프로폴리스를 사용했다고 해요. 프로폴리스에서 발견된 케이프 화합물은 자궁암과 전립선암에서 암세포가 성장하는 것을 막는 역할을 해요.

프로폴리스 효능 11. 고혈압을 낮춰줘요.

 프로폴리스는 우리가 분비하는 산화질소를 제한하는 타이로신 수산화효소를 줄여 혈압을 낮춘다고 해요. 산화질소는 심장 건강에 매우 중요한 성분인데요. 산화질소가 없다면 심근경색을 일으키게 돼요. 따라서 심장 건강이 취약한 분들은 꼭 하나씩 챙겨드시기를 추천드려요.

프로폴리스 효능 12. 뼈 질환에 좋아요.

 프로폴리스에 들어있는 매우 강력한 성분인 '카페인산 펜에틸 에스터'가 골용해성 질환을 멈추거나 치료할 수 있다고 해요. 이 성분은 뼈 질병을 일으키는 염증을 누그러뜨리며 골다공증 같은 뼈 질환 치료에 효과적이라고 해요.

프로폴리스 효능 13. 식중독 치료에 좋아요.

 요즘 여름이라 식중독을 굉장히 조심해야 하는데요. 식중독을 일으키는 원인으로 지목된 세균에 대해 프로폴리스의 효능인 항균성이 효과적이라고 해요. 식중독을 야기하는 세균의 성장을 억제하는 역할을 한다고 해요. 이러한 항균성은 위에 설명한 천연 항생제와 같은 역할을 한다고 보시면 돼요.

프로폴리스 효능 14. 기관지염과 위염에 좋아요.

 강력한 항산화 성분이 가득 들어있어서 각종 염증에 대응하여 염증을 완화하고 세포를 치료해요. 이 역시 항생제, 항균제 역할을 하기 때문에 염증에 좋아요.

프로폴리스 효능 15. 기타

 그 외에도 비염 증상 완화, 입냄새 제거, 피부에 도움 등 다양한 프로폴리스 효능이 있다고 해요.

프로폴리스 부작용은?

 프로폴리스의 부작용은 딱 한 가지예요. 그것은 바로 알러지 반응인데요. 프로폴리스 자체가 벌집을 보호하기 위해 만든 것이기에 독성을 가지고 있을 수 밖에 없어요. 이러한 독성으로 인해 어떤 사람에게는 알러지 반응을 일으킬 수 있는데, 알러지 반응이 생길 경우 그 즉시 중단하고 병원을 방문하는 것이 좋아요. 프로폴리스의 효능이 엄청나지만 본인에게 맞지 않을 수 있으니 잘 판단하시길 바라요!